Weiche Knie, Schockstarre und das dringende Verlangen, sich an etwas festzuklammern – so fühlt sich Höhenangst (Akrophobie) für viele Menschen an.
Es müssen keine ungewöhnlichen Höhen sein, selbst alltägliche Höhensituationen lösen beim Betroffenen Ängste aus, wie das Gehen über eine Brücke, das Verweilen auf einem Aussichtsturm oder die Aussicht aus dem dritten Stock im Kaufhaus. Menschen mit Höhenangst empfinden in Höhe eine innere Unruhe, sind angespannt, haben weiche Knie, Herzrasen oder Schweißausbrüche, der Mund wird trocken, ein flaues Gefühl entsteht. Die Betroffenen haben Angst bis hin zu Panikgefühlen und Gedanken wie „Das halte ich nicht aus!“.
Die Ausprägung von Höhenangst ist unterschiedlich
Manche Menschen können auf keine hohen Gebäude, Türme oder Berge hinauf, während andere schon beim Besteigen einer Trittleiter oder eines Stuhls die Angstsymptome spüren können.
Der Leidensdruck der Höhenangst kann sehr unterschiedlich sein. Es gibt die Menschen, die für sich einen gut funktionierenden Weg gefunden haben, Höhe zu vermeiden, während andere Menschen sehr darunter leiden, weil sie bereits Probleme bei Alltagstätigkeiten haben, da sie beispielsweise nicht auf eine Haushaltsleiter klettern können.
Das Gefühl, ins Bodenlose zu stürzen
Es können natürlich auch berufliche Konsequenzen und Einbußen resultieren. Beispielsweise kann es für einen Handwerker, der beruflich auf Gerüsten zu tun hat, sehr schnell existentielle Auswirkungen haben, wenn er unter Höhenangst leidet und seiner Arbeit nicht ungehindert nachgehen kann. Ebenso kann es für einen Verwaltungsangestellten zur unüberwindbaren Hürde werden, wenn ein neuer Job nicht annehmen kann, weil sein Büro sich in einem Gebäude in einem für ihn zu hohen Stockwerk befindet.
Aber auch die schicke Penthousewohnung, der Klettersteig, die Besichtigung eines Ausflugsziels, selbst das Eindrehen einer Glühbirne auf der Leiter bleiben im Alltag tabu. Schwindelgefühl und damit Sturzgefahr sind immer dabei.
Hypnose unterstützt beim Weg in die Freiheit
Die Hypnose hat sich bei der Höhenangst-Behandlung seit vielen Jahren einen sehr guten Ruf erlangt. Rufen Sie mich an, wenn Sie wieder die Freiheit genießen wollen, nicht von Angst eingeschränkt zu sein.