Sie spüren, dass Sie zuviel Alkohol trinken und es Ihnen nicht gut tut? Manchmal kommt es zu einem Kontrollverlust, der Sie nachdenklich macht? Sie haben Sorge, bereits alkoholabhängig zu sein?
Sei doch keine Spaßbremse!
Alkohol ist eine Alltagsdroge par excellence. Kaum eine ist gesellschaftlich so anerkannt, sie begleitet durch alle Lebensbereiche und ist so leicht zu bekommen. Egal, ob es sich um das Feierabendbierchen handelt, den Wein am Abend zur Entspannung oder zum Essen, den Cocktail am Strand oder das Sektfrühstück mit der besten Freundin: Alkohol steht für Entspannung, Geselligkeit und Freude.
Sie möchten Ihren Alkoholkonsum einschränken?
Gleichzeitig kennt jeder die gesundheitlichen und auch menschlichen Gefahren, die aus einem übermäßigen Konsum entspringen, sei es der Leberschaden, der Führerscheinverlust wegen alkoholisierten Fahrens, abschätzige Blicke, wenn man doch etwas zu viel getrunken hat oder gar Kontrollverlust, besonders in unangebrachten Situationen.
Menschen, die – noch nicht – in eine Alkoholabhängigkeit abgerutscht sind, kann eine Hypnose dabei helfen, ihren Alkoholkonsum zu kontrollieren und zu reduzieren. Alle anderen benötigen natürlich weitergehende Hilfe.
Missbrauch von Cannabis und Suchtmitteln
Abhängig von einer Droge zu sein bedeutet, nicht mehr – über mehrere Tage – auf die Wirkung der Droge verzichten zu können, einen inneren Zwang zum Konsum zu verspüren, den Konsum nicht kontrollieren zu können oder andere Interessen wegen des Konsums zu vernachlässigen.
Bei einer psychischen Abhängigkeit von Cannabis hat man beispielsweise das Gefühl, auf den entspannenden Joint am Abend einfach nicht mehr verzichten zu können.
Verhaltensmuster können zur Abhängigkeit führen
Oft zeigt sich bei genauerem Hinsehen ein klares Muster, das unterbrochen werden soll. Gründe könnten sein:
- soziale Zwänge, dazugehören wollen, der Wunsch, bei Feiern oder Essen nicht negativ aufzufallen
- Stressabbau, Abbau von Hemmungen oder Ängsten
- Depressionen, Einsamkeit
- Langeweile
- Ablenkung von Problemen, Bewältigung von Konflikten
- vieles mehr.
Eine zusätzlich und parallel ablaufende Hypnose und Beratung kann bei übermäßigem Konsum von Suchtmitteln als unterstützende Bewältigungsmaßnahme dienen.