Hypnose macht sich die Fähigkeit des Unterbewusstseins zunutze, belastende Verhaltensmuster und Zwänge aufzulösen.
Gleichgültig, ob Sie mit Ihrem Gewicht unzufrieden sind, rauchfrei leben wollen, ob Sie sich gestresst fühlen oder Selbstzweifel und belastende Verhaltensmuster Sie einschränken – Hypnose ist ein anerkanntes und lösungsorientiertes Verfahren, um Sie dabei zu unterstützen, einen Weg heraus aus alten Abhängigkeiten zu finden und neuen Herausforderungen gelassen entgegen zu treten.
Hypnose ist nicht mit einem Schlafzustand verbunden, sondern eine andersartige Bewusstseinslage: abgesenkt, tief entspannt, aber hoch konzentriert und bildhaftes Denken fördernd. Daher können – und sollen – nach der Hypnose die während der Trance erlebten Inhalte erinnert werden.
Die Hypnosesitzungen dauern in der Regel 90 bis 120 Minuten und sind kombiniert mit Gesprächen zur Vorbereitung und Aufarbeitung der Hypnoseerfahrungen.
Anwendungsgebiete
Raucherentwöhnung
Gewichtsreduktion
Belastungen, Blockaden, Einschränkungen
- Chronische Schmerzen
- Schlafstörungen
- Auflösung innerer Blockaden und belastender Verhaltensmuster
- Stressbewältigung, Erschöpfungssyndrom/Burnout
- Umgang mit Alkohol und Suchtmitteln
- Prokrastination
- Kaufsucht, Waschzwang, Zähneknirschen
- Nägelkauen
- Reizdarm
- Überforderung, Unordnung/Messie-Syndrom
- Lernblockaden, Lernstörungen
Ängste, Panik, Zwänge
- Existenzängste
- Angst zu Erröten/Erythrophobie
- Angst vor Spritzen
- Angst vor Enge/Klausthrophobie
- Flugangst
- Höhenangst
- Angst vor Hunden/Hundeangst/Kynophobie
- Angst vor Geräuschen und Erschrecken/Misophobie/Phonophobie
- Soziale Phobie, Angst vor Menschen und Bewertung
- Redeangst und Lampenfieber, Prüfungsangst
- Angst vor dem Autofahren
Seelische Verletzungen, Kränkungen
- Stärkung des Selbstvertrauens, Selbstbewusstseins, Selbstwertgefühls
- Mehr Selbstliebe, Umgang mit Ihrem inneren Kind
- Auflösung von Schuldgefühlen
- Wutanfälle und Ärger, Nein sagen lernen
- Bewältigung von Eifersucht, Liebeskummer und Trennung
Bewältigung von Trauer, Verlusten und Abschieden
- und vieles mehr…
Haben Sie ein Thema, welches hier nicht aufgeführt ist, dann kontaktieren Sie mich einfach. Gerne kläre ich mit Ihnen, ob eine Hypnosesitzung für Ihr Thema der geeignete Weg ist und ob ich Ihnen mit meinen Fähigkeiten dabei helfen kann oder welcher andere Weg dafür nötig ist – mehr Lebensqualität ist bei diesen Themen fast immer möglich. Ich unterstütze Sie.