Lernen ist eine Herausforderung, die für uns Menschen einerseits etwas ganz Alltägliches sein, andererseits aber auch eine unüberwindbare Hürde bilden kann.
Lernblockaden und Prüfungsstress
- Sie lassen sich leicht von Außenreizen ablenken, während Sie sich auf den Lerninhalt konzentrieren wollen?
- Sie verschieben das Lernen immer wieder bis auf den allerletzten Moment?
- In Prüfungssituationen können Sie das Gelernte nicht abrufen, es kommt sogar zum Blackout?
- Dysfunktionale Glaubenssätze stehen Ihnen im Weg: ich kann das nicht, ich scheitere sowieso…?
- Sie generalisieren schlechte Lernerfahren und misslungene Prüfungssituationen: das passiert mir bestimmt wieder?
Lernstörungen haben viele Ursachen. Lernblockaden, Schwierigkeiten beim Lernen, Schwierigkeiten sich zu konzentrieren und Prüfungsängste sind Themen, die nicht nur Kinder und Jugendliche, sondern auch Erwachsene betreffen und beeinträchtigen können.
Hypnose unterstützt bei Lernblockaden und Konzentrationsschwierigkeiten
Oft wird zu wenig, zu viel, zu verbissen gelernt. Lern- und Konzentrationsschwierigkeiten haben ihren Ursprung bei Erwachsenen meist schon in der Kindheit. Ermahnungen von Eltern und Lehrern oder leichtfertig und unbedacht dahin gesagte (ab)wertende Kritik legte hier die Wurzeln. Alte Glaubenssätze, Verbote und Gebote das Lernen und die Konzentration betreffend verfolgen manchen „Lernwilligen“ bis weit ins Erwachsenenalter. Sie wirken wie Bremsen auf den Lernenden. Verursachende und aufrecht erhaltende Faktoren zu erkennen und aufzulösen ist Aufgabe der Hypnose. Ziel ist es, Lernprobleme zu überwinden und besonders Prüfungssituationen oder Situationen, in denen Gelerntes angewandt werden soll, optimal zu meistern. Die Lerneffizienz soll gesteigert werden, auch wenn keine offenkundigen „Lernprobleme“ vorliegen, denn auch gute Lerner haben häufig noch Potenziale, ihre Lernleistung zu steigern bzw. zu optimieren. Blockaden und Belastungen werden überwunden und stehen Ihnen nicht mehr im Weg.
Besonders unter Druck kann Lernen eine wahre Kraftanstrengung sein – und ist gerade eben mit Druck oft nicht nur beschwerlich, sondern auch ineffizient.
Doch Lernen ist wichtig, denn es erlaubt, weiterzukommen, Ziele zu erreichen oder eine berufliche Laufbahn einzuschlagen, von der man träumt.
Hypnose hat sich in diesem Bereich schon unzählige Male bewährt und erlaubt es, gerade an den tiefsitzenden, unterbewussten Aspekten zu arbeiten, an die man mit bloßem Willen und Bewusstsein nicht so ohne weiteres herankommt. Vereinbaren Sie einen Termin, ich unterstütze Sie mit Hypnose dabei, Lernprobleme zu überwinden oder sich optimal für eine anstehende Lernaufgabe zu rüsten.