Egal ob aus einem konkreten, nachvollziehbaren Grund oder als rein diffuses Gefühl: Existenzangst lähmt!
Selbständige und Freiberufler/-innen sind häufig betroffen, aber auch Arbeitnehmer/-innen in prekären Beschäftigungsverhältnissen. Ebenfalls häufig betroffen sind Alleinerziehende und Alleinverdiener, die zudem Verantwortung für andere tragen. Eine Kündigung, Insolvenz oder sonst geartete finanzielle Not kann hier höchst bedrohlich werden.
Schaffe ich das alles noch? Wie wird meine Zukunft?
Gerät eine Person in eine Existenzangst, so spielen vielfältige Sorgen eine Rolle, wie solche, Rechnungen nicht mehr bezahlen zu können, Haus oder Wohnung zu verlieren – oder den sozialen Status sowie die Wertschätzung des eigenen Umfelds einzubüßen. Teilweise können aber auch äußere Umstände wie die politische Lage, Zukunftsangst in Bezug auf die Umwelt oder die gesellschaftliche Weiterentwicklung oder die Angst vor Krankheiten und dem Alter mit in die Existenzangst hineinfließen.
Existenzangst stellt sich schnell in den Vordergrund und verdrängt alles Positive. Zurück bleiben Sorgen, aber auch Zweifel an den eigenen Fähigkeiten. Manche Betroffene erleben ihre Existenzangst nur intervall-artig, schubweise oder in Zusammenhang mit bestimmten Auslösersituationen, andere berichten von einer allgegenwärtigen Dauerangst, der sie sich kaum zu entziehen vermögen.
Der Existenzangst ein lähmender Zustand der Hoffnungslosigkeit und Betrübtheit, die es sehr schwer machen, neue Perspektiven zu entwickeln oder gar das Leben und den Moment zu genießen. Durchschlafstörungen, nächtliche Grübelattacken, Resignation, tiefe Erschöpfung sind die Folgen.
Hypnose kann nicht nur dabei helfen, diese Ängste abzubauen, sondern auch, wieder die Kraft für ein selbstbestimmtes Leben zu finden, das mit den Gefahren angstfrei umgehen kann.